Zöldszáj

Zöld gondolatok a mindennapokra..


2017. máj 02.

NÁTRIUM-GLUTAMÁT

írta: ZöldAbc
NÁTRIUM-GLUTAMÁT

Tanulási nehézségek? Hiperaktivitás? Elhízás? Leptin érzékenység? Daganatos betegségek? Allergia? Migrén? Asztma? Látás zavarok? Depresszió? Fogamzási problémák? Memória gondok? Parkinson-kór? Alzheimer-kór?a válasz: NÁTRIUM-GLUTAMÁT (E 621)MSG, monosodium glutamate, mononátrium-glutamátA…

Tovább Szólj hozzá

egészség vegyszer egészséges-étel

2017. máj 01.

Lekvár-titkok

írta: ZöldAbc
Lekvár-titkok

A háziról persze tudjuk, hogyan és mennyi gyümölcsből készült. A bolti lekvárokról már korántsem annyira, pedig ezek rajongótábora is jelentős. Nézzük, mire számíthatunk, ha a nagymama lekvárját nem igazi nagyiktól szerezzük be.Bolti ízekA boltba kiszaladni a legegyszerűbb megoldás. Valamit biztosan…

Tovább Szólj hozzá

egészséges-étel csináld otthon

2017. máj 01.

Mi is a goji?

írta: ZöldAbc
Mi is a goji?

A goji bogyó a világon a második legnagyobb mennyiségű C-vitamin-t tartalmazó gyümölcs.A béta-karotinról tudott, hogy segít megelőzni a szívbetegségeket és a bőrt is védi a nap káros sugaraitól.A goji bogyó a B-vitaminnak és az antioxidánsoknak is gazdag forrása, amelyek a káros szabad gyökök ellen…

Tovább Szólj hozzá

rák egészség vitamin egészséges-étel

2017. már 16.

10 tévhit a táplálkozásról

írta: ZöldAbc
10 tévhit a táplálkozásról

Annyi mindent hallunk és olvasunk a táplálkozásról, hogy egyre nehezebb eligazodni közöttük. A sok helytálló információ között azonban vannak hamisak is. Ideje őket eloszlatni!1. A „cukor hozzáadása nélkül” felirat azt jelent, hogy kevesebb cukor van benne Hamis! Ha egy gyümölcslén a „cukor…

Tovább Szólj hozzá

egészség diéta egészséges-étel

2017. már 16.

A leghatásosabb fiatalító táplálékok

írta: ZöldAbc
A leghatásosabb fiatalító táplálékok

Bár nagyon fontos bőröd ápolása, hidratálása, fiatalságát igazán belső táplálással tarthatod fenn. Ehhez mutatunk neked néhány táplálékot, mellyel megőrizheted bőröd rugalmasságát, fiatalosságát. Egyél és fiatalodj!... Ha teljes életet élsz - amihez hozzátartozik a rendszeres sport, az egészséges…

Tovább Szólj hozzá

szépség diéta egészséges életmód természetes-gyógymód egészséges-étel

2016. dec 05.

A csokipótló karob

írta: ZöldAbc
A csokipótló karob

A szentjános fa termése, a karob sokoldalúan felhasználható egészséges kakaópor pótlóként, süteményekbe. Pirítatlan változata sűrítésre is. A karob fa A jánoskenyérfák családjába tartozó szentjánoskenyér (Ceratonia siliqua) Kis-Ázsia területén őshonos, de megtalálhatjuk az egész mediterrán…

Tovább Szólj hozzá

recept egészséges édesség egészséges-étel

2016. nov 04.

Fogaink egészsége és a vitaminok

írta: ZöldAbc
Fogaink egészsége és a vitaminok

Ahhoz hogy fogaink egészségét megőrizzük a mindennapi alapos fogmosás mellett vitaminokra és ásványi anyagokra is szükségünk van. Csak így lesznek erősek a fogaink, és így tudjuk megelőzni a fogínybetegségeket. A-vitamin A lakosság jelentős része szenved a fogínygyulladás tüneteitől. Ennek…

Tovább Szólj hozzá

egészség vitamin természetes gyógymód egészséges-étel

2016. okt 29.

Sütőtök dzsem

írta: ZöldAbc
Sütőtök dzsem

Ősszel mindenki süt sütőtököt! Finom, édes, melegít egy hűvös estén.. Ráadásul a kálcium, cink, mangán, réz, vas, foszfor, C-vitamin, karotin, biotin, niacin, pantoténsav, A, B1, B2, B6 vitaminok és folsav tartalmának köszönhetően egészségmegőrző, gyógyító hatással bír. És miért ne tehetnénk el…

Tovább Szólj hozzá

ajándék vitamin egészséges édesség nyírfacukor home-made egészséges-étel csináld otthon

2016. okt 26.

Sütőtök diéta

írta: ZöldAbc
Sütőtök diéta

A rostban gazdag sütőtök számos formában elkészíthető, és izgalmassá teszi a fogyókúrát. Az őszi-téli hónapok egyik kedvelt csemegéje amellett, hogy finom rendkívül gazdag rostban: nem oldható rostjai serkentik az anyagcserét, teltségérzetet adnak, oldható rostjai pedig csökkentik a káros LDL…

Tovább Szólj hozzá

egészség diéta diétás egészséges-étel csináld otthon

2016. júl 31.

Ájurvédikus hűsölés kánikulában.

írta: ZöldAbc
Ájurvédikus hűsölés kánikulában.

A Ayurvéda India több mint ötezer éves hagyományos, természetes orvostudományi rendszere egyfajta alternatív gyógyászatnak tekinthető.A védikus gondolkodás szerint minden emberi szervezet testből, érzékszervekből, elméből és lélekből áll, mely részek bizonyos rendezőelvek szerint működnek.A…

Tovább Szólj hozzá

egészség citrom egészséges életmód természetes gyógymód egészséges-étel