Dübörög a vírus körülöttünk. Mit tehetünk?
Vessük be az illóolajokat, az aromaterápiát! Nem csak a csodálatos illatukat élvezheted belégzésük során, hanem a tüdődbe kerülve felszívódik és a véráramba kerülve fejti ki jótékony hatását.

Megelőzésre használjunk olyan illóolajat, ami fertőtlenítő hatású, antibakteriális, antivirális. Választhatunk a citrom, eukaliptusz, teafa (bár nem túl kedvelt az illata), levendula, borsmenta (6 éves kor alatt nem alkalmazható), erdei fenyő (3 éves kor alatt ne alkalmazd) olajat.
Tegyük aromalámpába vagy elektromos diffúzorba a kiválasztott illatból 8-10 cseppet.

Illóolajokból csakis a legjobb minőségűt érdemes vásárolni - eleve saját magunk kezelésére is, de gyermekeknél még fontosabb a 100% tisztaságú termékek használata!

Ha már elkaptuk a fertőzést, akkor is segítenek az illóolajok.
Amikor úgy érzed, hogy a mandulád el kezd fájni, vagy bedagadni,tegyél 5 csepp teafa illóolajat egy pohár vízbe, kicsit rázd össze, és ezzel gargalizálj 5 napon át naponta 2 x.

Közepesen magas láz csillapításához bergamott, citrom illóolajat használjunk, levendula olajjal keverve. Borogatásként is használhatjuk. 2 liter vízbe 5-6 csepp illóolajat tegyünk, majd 5-10 percenként cseréljük. Ha hűtőfürdőt készítesz, akkor egy kiskanál mézben keverj el kisgyerekeknek összesen 2-3 csepp levendulát és citromot/bergamottot, és keverd a vízhez.

A borsmenta olaj enyhíti a hörghurutos tüneteket (az asztma esetén is hatásos). Száraz köhögés esetén tegyünk a fürdővízbe néhány csepp szantál illóolajat, pihenjünk benne 10 percet. Ha nincs párologtatónk, akkor tegyünk éjszakára egy nedves törölközőt arra cseppentsük az illóolajat.

Arcüreggyulladás esetén inhaláljunk eukaliptusz, fenyő, levendula, citromfű, rozmaring vagy citrom illóolajával. Adjunk 1 liter forró vízhez 3-5 csepp olajat, tegyünk a fejünkre törülközőt, és ne túl közelről lélegezzük be a langyos gőzt a szájon és az orron át. 2-3-szor ismételjük meg, utána tilos kimenni a szabadba.

FONTOS! Gyermekeknél nem minden illóolaj használható!
Biztonsággal használhatod a római kamilla, a citrom, a rózsa, a mandarin, az édes narancs, narancsvirág, szantálfa, levendula, és 3 hónapos kórtól a teafa.