2016. máj 15.

Bodza szörp jégkocka

írta: ZöldAbc
Bodza szörp jégkocka

Lassan már mindenki tud bodzaszörpöt készíteni :)

bodza.jpg
Most egy kis apróság, hogy Te különlegesebb legyél!
Áztass 30 bodzavirág fejet 2,5 liter szűrt, vagy felforralt, lehűtött vízben egy napon át. Másnap, a leszűrt vízbe csavard 3 citrom levét, és fél kiló mézet, vagy (fogyókúrás időszakban) steviát, xilitet tegyél ízlés szerint.

Ezek után töltsd jégkockatartóba, és irány a mélyhűtő! Nyáron hűsítő, ízes finomsággal kényeztetheted a családot :)

bodza2.jpg

Fontos! Olyan helyen szedd a bodzát, ami távol van a forgalmas utaktól! Rázogasd, mosd le alaposan, a vastagabb szárakat vágd le.

Szólj hozzá

gluténmentes egészséges életmód diétás egészséges édesség home-made egészséges-étel csináld otthon