Zöldszáj

Zöld gondolatok a mindennapokra..

2016. már 20.

Te is mérgezed a családod?

írta: ZöldAbc
Te is mérgezed a családod?

Triklozán – lassan ható méreg a kozmetikumokban?

Szerinted jó ötlet, hogy egy növényvédőszert kensz a bőrödre, vele mosol fogat?!?
Kézmosók, takaritószerek, antibakteriális szappanok, fogkrémek, és egyéb termékek cimkéjén, ha látod, hogy "megöli 99%-t a baktériumoknak" akkor valószínűleg tartalmaznak triclosant.

Egészségkárosító hatások triclosan.jpg

A triklozánról több tanulmány is bizonyította, hogy megzavarhatja az élőlények hormonháztartását: gátolja a férfi és a női nemi hormonok működését, hatással lehet a magzat növekedésére és fejlődésére is, továbbá károsítja a pajzsmirigy működését. Néhány kutatás összefüggésbe hozta egyes daganatos betegségekkel, fejlődési r endellenességekkel és májkárosodással is a ...

Tovább Szólj hozzá

méreg vegyszer

2016. már 20.

Kényeztető shea-hab

írta: ZöldAbc
Kényeztető shea-hab

Kényeztetés egészséges és ekcémás bőrre

A shea vaj egy nagyon jó gyulladáscsökkentő szilárd olaj, ami jó szolgálatot tesz hidegben, ekcémás bőr ápolásánál vagy éppen popsikenőcsként. Sokan azonban nem szeretik, hogy nagyon zsíros érzetet hagy maga után, nehéz bedolgozni a bőrbe, ami főleg akkor kellemetlen, ha a bőrfelület amúgy is sérült valamiért. A megoldás, ha adunk hozzá egy kis levegőt, meg még ezt-azt!

A lényeg itt egyrészt a habosítás, másrészt olyan olajokkal dúsítjuk a sheát, ami segíti a felszívódást, és száraz érzetet hagy maga után. A választható extra a keményítő lesz, ami nagyon szépen magába szívja a bőr felületén maradt olajokat, így teljesen száraz érzetet kelt majd használat után.

Próbáld ki, ...

Tovább Szólj hozzá

testápolás kókuszolaj sheavaj home-made natur-kozmetikum

2016. már 17.

Szerinted hány lány ül a képen?! :)

írta: ZöldAbc
Szerinted hány lány ül a képen?! :)

Múlt héten egy svájci fotós, Tiziana Vergari megosztott az Insta-oldalán egy képet, amiről álmában sem gondolta volna, hogy villámsebességgel száguld végig az interneten. A fotón lányok ülnek egy teremben, viszont a dolog egyáltalán nem ilyen egyszerű, ugyanis alig lehet eldönteni, hogy pontosan hány csajszi látható rajta.

Mire tippelsz? Jól nézd meg!

Tovább Szólj hozzá

vicces

2016. már 17.

Csokitorta liszt nélkül!

írta: ZöldAbc
Csokitorta liszt nélkül!

Ki ne szeretne gyorsan, finomat sütni? Az már extra, hogy liszt sincs benne!! :)

Hozzávalók: 8 tojás, 1 csésze vaj, 16 dkg étcsokoládé, ¼ csésze főzött kávé gyors-csokitorta-cosmopolitan.jpg

Elkészítés:

  1. Melegítsd elő a sütőt 160 fokra, majd vegyél elő egy kerek sütőformát és béleld ki sütőpapírral. Mindeközben tegyél fel egy lábosban vizet forrni.
  2. Az előtte jó alaposan lehűtött tojásokat kézi mixer segítségével verd habosra (kb. 5 perc).
  3. Öntsd a kávét, a csokit és a vajat egy hőálló edénybe, majd a forrásban lévő víz felett olvaszd össze. Arra figyelj, hogy folyamatosan kevergesd, amíg teljesen sima nem lesz.
  4. Most óvatosan adagold a felvert tojásokat a csokis masszához három részletben, hogy alaposan el tudd keverni. Majd a tésztát ...
Tovább Szólj hozzá

egészséges édesség

2016. már 16.

Almatorta mandulalisztből

írta: ZöldAbc
Almatorta mandulalisztből

Néha annyira, de annyira ennék valami finomat!

Most épp ezt néztem ki: Almatorta mandulalisztből

Almatorta mandulaliszttel almatorta-zoldabc.jpg

25 dkg mandulaliszt
2 teáskanál sütőpor
2 teáskanál fahéj
4 db tojás
1.5 dl napraforgó olaj (nálam kókuszzs ír lesz)
20 dkg nádcukor ( xilit vagy agavé szirup )
35 dkg alma (lereszelve)
1 csipet só
10 dkg aszalt gyümölcsök
7 dkg mandulapehely

elkészítés
Az almákat meghámozzuk, kimagozzuk és kis lyukú reszelőn lereszeljük. Kicsit állni hagyjuk, majd kinyomkodjuk a levét.
A tojásokat a cukorral és egy csipet sóval habosra keverjük.
Folyamatos keverés mellett hozzáadjuk a tojáshoz az olajat.
A mandulát elkeverjük a sütőporral és a fahéjjal, majd hozzáadjuk a tojásos keverékhez, és összedolgozzuk a tésztát.
...

Tovább Szólj hozzá

egészséges édesség egészséges-étel

2016. már 16.

Zöld gondolat...

írta: ZöldAbc
Zöld gondolat...

A virtuális víz fogalmát is Allan vezetett be. Azt jelenti, hogy az adott termék előállítása mennyi víz felhasználását igényli a gyártásai folyamat során. Ismert példa, hogy egy csésze kávé elfogyasztása hány száz liter víz felhasználását igényli, de gondoljunk arra is, hogy egy gyapjú pulóver előállítása 2900 liter vizet, egy pár bőrcipő elkészítése pedig 8000 liter vizet igényel, ha minden gyártási folyamatot figyelembe veszünk!

Legalább mi figyeljünk, és zárjuk el a csapot, ne folyassuk feleslegesen a vizet!

Tovább Szólj hozzá

takarékosság

2016. már 11.

Ma mennyi vizet ittál?

írta: ZöldAbc
Ma mennyi vizet ittál?

Már a csapból is az folyik, hogy igyunk elegendő folyadékot!

Na jó, de mennyi is az annyi?!

10 testsúlykilogrammonként 4 dl. folyadék bevitelére van szükségünk. Egy 70 kilós ember tehát 28 deciliter folyadékot pótoljon naponta – ez a hivatalos, általánosan elfogadott álláspont. Más a folyadékigényünk nyáron, aktív fizikai munka során. 
Honnan tudod, hogy eleget ittál?   Ha ugyanis valaki keveset (naponta 1-2 alkalommal) jár pisilni, a vizelete sötét színű, akkor valószínűleg nem iszik eleget. Ha azonban naponta 8-10 alkalommal is vécére megy, és a vizelete majdhogynem színtelen, akkor a szervezete számára megfelelő mennyiségnél több folyadékot fogyaszt. Ez sem egészséges, mert esetleg túl sok ásványi anyagot fogyaszt el, ...

Tovább Szólj hozzá

egészség

2016. már 08.

Diszleksziára utaló jelek a gyerkőcnél

írta: ZöldAbc
Diszleksziára utaló jelek a gyerkőcnél

Magyarországon a gyerekek 20%-a diszlexiás , tehát minden ötödik diák nem képes arra, hogy az írott tananyagot elsajátítsa. diszlekszia_zoldabc.jpg

Gyermeked még óvodás, és jövőre megy majd iskolába, vagy már iskolás?

Óvodásoknál ezekre figyelj oda:
- Ha gyermeked ügyetlenebb, mint a kortársai, sokat csetlik, botlik.
- ha hibásan beszél, selypít, vagy nem tiszta az artikulációja,
- ha gyakran nem a nyelvtani szabályoknak megfelelően rakja össze a mondatokat,
- ha összekeveri az irányokat (elsősorban nem a bal-jobb, hanem a többi irány: alatt, fölött, előtt, mögött, oldalra),
- ha sokszor előfordul, hogy szavakon gondolkodik, nem jut eszébe a tárgyak neve, nehezen jegyzi meg a színeket, gyakran használja az ‘izé’, ‘valami’ vagy ‘bigyó’ szavakat, ...

Tovább Szólj hozzá

2016. már 08.

Öregítő ételek?!

írta: ZöldAbc
Öregítő ételek?!

A civilizált életmód bizonyos értelemben az öregedési folyamatokat támogatja, nem pedig a fiatalság lehető leghosszabb ideig történő megőrzését. A rohanó életmód, a stressz, a kevés alvás és mozgás, a környezetszennyezés, az elmagányosodás, a szeretethiány és a káros szenvedélyek mellett a modern táplálkozás is szervezetünk károsodását és öregedését gyorsítja.

oregito-etelek-zoldabc.jpg

Minden fajta élelmiszer, amit napi szinten fogyasztunk, biokémiai reakciókat hoz létre a szervezetünkben. Ezáltal némelyik felgyorsítja az öregedési folyamatot, mások viszont segítenek az öregedés elleni küzdelemben.

Glikációnak nevezik azt a folyamatot, amely során a cukor fehérje- vagy zsírmolekulákhoz kötődve, károsítja azok biológiai funkcióit. A ...

Tovább Szólj hozzá

egészség egészséges életmód egészséges-étel

2016. már 08.

Ingeborg Stadelmann Angyalgyökér balzsam

írta: ZöldAbc
Ingeborg Stadelmann Angyalgyökér balzsam

legutobb_frissitve68.jpg

Ingeborg Stadelmann Angyalgyökér balzsam (orrdugulásra, orrfolyásra, arc-, homloküreggyulladásra, torokfájásra eredeti, Stadelmann-féle bevált aromakeverék)

Intenzív, gyógynövényes és földszagú balzsam, amely jó szolgálatot tesz orrdugulás és orrfolyás esetén. Ápolja az érzékeny, náthás orrot.

Jó szívvel ajánljuk újszülöttkortól felnőttkorig.

Akár náthás újszülötteknél is használható úgy, hogy egy kendőcskét bekenünk a balzsammal és az ágyacskájába akasztjuk (0,5 cm a tubusból)
Nagyobb csecsemőknél és gyermekeknél vékonyan vigyük fel az orrcimpákra.
Köhögés esetén a csecsemő, gyermek hátát, mellkasát is bekenhetjük vele.
Gyerekek és felnőttek az orrnyílásaik környékét is bekenhetik vele, kenve az ajkak ...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása