A diólevél számos jó tulajdonsággal rendelkezik! Használhatod korpás fejbőrre, bolha irtáshoz, gyulladáscsökkentő... tényleg rengeteg módon használhatjuk!!

Most egy egyszerű tipp saját krém elkész ítéséhez:

Szuper hidratáló, gyulladáscsökkentő.
Tegyél 20 dkg sheavaj ba 10 db diófa levelet, és 10 fej körömvirágot, és hagyd 3 napig állni. Ezután gőz fölött melegítsd 10 percig. Szűrd le, és már mehet is egy zárható üvegbe. Fél évig eláll.

Kicsit turbózhatod neem olajjal, argánolaj jal, vagy szőlőmag olajjal. Tehetsz hozzá, ha kihűlt, levendulavizet, e vitamint, propoliszt..

Használd bátran, csak sebbe ne kerüljön.

Nagyon sok praktika van, amivel nem csak olcsóbban takar íthatunk, de természetes megoldások, és nem terheljük vele az egészségünket, a környezetünket!

Nézzük meg, hogy mivel pucoljunk ablakot.

-Természetesen a jó öreg módszer az ecet. Ha van egy üres spray flakonod töltsd meg 3/4ig v ízzel, a többi ecet, és önts hozzá 1 evőkanál (persze öko) mosogatószert. Máris letámadhatod az ablakokat :) Töröld át egy szivaccsal, vagy ronggyal, aztán elő az ablak lehúzóval és máris csillog!

-Fél liter vízhez tegyél 1 evőkanál kukorica keményítő t. Csillogó lesz az ablakod garantáltan.

-Készíts combót :) önts vizet a flakonba félig. A fenn maradó részbe tölts fele-fele arányban alkoholt, és ecetet. ' evőkanál keményítő, ...

A Ayurvéda  India több mint ötezer éves hagyományos, természetes orvostudományi rendszere egyfajta alternatív gyógyászatnak tekinthető.
A védikus gondolkodás szerint minden emberi szervezet testből, érzékszervekből, elméből és lélekből áll, mely részek bizonyos rendezőelvek szerint működnek.
A részletesen kidolgozott eljárásokat az i.e 5. századtól kezdve jegyezték le szanszkrit nyelven.

Indiában a meleg, a kánikula igazán mindennapos, ezért tudják, hogy mivel hűsítsék magukat! 

Vannak, úgy nevezett melegítő, és hűsítő ételek, italok. 
A kánikula idején nem a jeges italokat tartja helyes megoldásnak az ajurvédikus gondolkodásmód, hanem ezen hűsítő ételek, italok fogyasztását javasolja )hidegen, vagy langyosan):

...

   Amerikai kutatók felfedték, hogy a *cékla leve* segíthet a demencia sakkban tartásában, mivel nitrátot tartalmaz, amely megnyitja a véredényeket, és *fokozza az agy vérellátását* is. De milyen más betegségek kezelésében tud a többi népszerű gyümölcslé segíteni?

   Lentebb egy 12-es toplista, de nem árt vigyázni: míg néhány pohárka áldásos hatással bír, addig a nagy mennyiségű fogyasztás ronthatja a fogaidat, és derekad térfogatát is növelheti.


   *1. Gránátalmalé: Prosztatarák megelőzésére

   *A gránátalma egy speciális vegyianyag-koktélt tartalmaz, ami
   csökkenti a sejtkárosodást, és megöli a potenciálisan rákos
   sejteket. Segít még a szívbetegségekkel folytatott harcban is:
   csökkenti a ...

Ha karikás szemmel ébredünk, azt rendszerint a fáradtságnak, a kialvatlanságnak, vagy egy átdorbézolt éjszakának szoktuk betudni.Míg ezek is lehetnek az olimpiai tekintet hátterében, a génjeink ugyanúgy hatalmas szerepet játszanak az árnyas ívek kialakulásában.

De vajon mi történik pontosan a szervezetünkben, ami a sötét foltokat és a mély árkokat okozza?


Lényegében arról van szó, hogy a szemünk alatt sokkal vékonyabb a bőrréteg, mint bárhol másutt, ahol emiatt a vérerek is jobban látszanak. Összehasonlításképpen: a szemkörnyéki bőr fél miliméter vastag, míg másutt kettő.

Az ereink persze nem azért tűnnek kék színűnek, mert a vérünk kék (ezt legfeljebb a királyi családokból származó hölgyek és urak mondhatják el ...

Néha az ember lánya úgy inna valami finomat...

Kerestem, és találtam! Próbáljuk ki az epres-kivis zöld teát!

Főzz eperből, kiviből lekvárt, pici v ízzel,  némi édes ítővel.
Amíg forr szórj bele egy kis zöld tea levelet, hogy az ízét átadja.
Elég 10 percet forralni. Villával, vagy turmix géppel pépesítsd.
Szűrd le a magoktól és a tealevéltől, ízesítsd lime-mal.
Ezután, mint a lekvárt, tedd lezárható üvegbe.

Amikor eljön a Te időd, és csendes élvezettel innál egy zöld teát, akkor ezzel a keverékkel ízesítsd!

Mennyei lesz :)

A kókuszdiót ismerjük.
Kókuszreszelék sütijeink népszerű  ízesítője. Kókusztej a laktózérzékenyek kedvenc itala lehet. Kókuszliszt ma már a gluténérzékenyek étrendjéhez tartozik.

És a kókuszvíz?

Sportolók és egészséges életmódjukról híres sztárok kedvence a zöld, zsenge kókuszban lévő folyadék, mely tápláló, ásványi anyagban és természetes elektrolitokban gazdag, a trópusokon élők napi energiaitala, természetes izotóniás ital.
Alacsony kalóriatartalma, magas kálium-, természetes cukor-, valamint azonnal felszívódó proteintartalma miatt fokozott fizikai igénybevétel, mint például az aktív sport esetén növeli a terhelhetőséget, megakadályozza az izomgörcs kialakulását, mérsékli az izomlázat. Sportolás előtt ...